幼儿阶段是视力发育的重要时期，在此期间，散光、严重远视、近视、斜视等眼病都可以引起视力发育障碍形成弱视。尤其是近年来，电视、电脑、手机的遍及，幼儿的视力普遍下降，因此科学护眼很重要，视力防控不可松懈。
近视的早期症状
1
凑近
看电视机时向前凑，看书写字趴得很近、很低。
2
眯眼
当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。
3
眨眼
频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。
4
斜眼
歪头或斜眼看东西，减少散射光，从而看得清楚一些。
5
皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。
预防近视，从我做起
1
少看手机、电视、少玩平板游戏，长时间近距离盯着屏幕非常伤眼睛。
2
看书时坐姿要正确，小眼睛和书本保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
3
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
4
多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。
5
多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
6
医院或者社区进行视力检查。
预防近视，家长须知
01
和孩子们一起学习预防近视相关知识，重视孩子眼睛的健康状况。
02
平时起到监督作用，合理安排孩子的作息，保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
03
做到“二要”，“二不要”：
“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0.5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上、走路时、在动荡的车厢里看书。
☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟
☆4-5岁孩子不超过20分钟
☆5-6岁孩子不超过30分钟
04
多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。
05
幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要
